Academia BioForma BH

Muay-Thai 

É uma arte marcial originária da Tailândia, também conhecida como Boxe Tailandês e atualmente praticada como esporte em vários países. As técnicas de ataque e defesa ensinadas no Muay Thai são conhecidas como “arte dos oitos membros”, pois o praticante pode utilizar as mãos, os cotovelos, as pernas e os pés para atacar o adversário. Essa luta tailandesa trabalha todas as partes do corpo, resultando em pernas, glúteos, barriga e braços firmes.

O Muay Thai melhora também o condicionamento físico rapidamente, a coordenação motora, a agilidade, a flexibilidade e trabalha grupos musculares de forma bem mais dinâmica.

É orientada há vários anos, aqui na Bioforma, por professor devidamente credenciado (Professor Renato), todas as segundas, quartas e sextas, das 8:30 às 9:30 e das 19:30 às 20:30.
 


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